idag blev det skärpning på hög nivå....
vaknade sjukt tidigt 30 min innan klockan ringde, pissnödig som en cirkushäst så jag var tvungen att stiga upp... lika bra...

Åkte upp till Medley och sprang (när jag skriver springer = Jogga, springer ju inte allt jag kan precis) 2,5km innan vattenpasset 8:30

Fick påbackning av en kund som tyckte jag snackade för mkt ;P

måste försöka kontrollera min mun ibland ;)

sen hem och vända då vi skulle till Regna och gå på marknad.

köpte bröd och bollar. typ mums mums. fast dom heter ju "någonstans bollar"

mest skit därute. :/

Sova middag på soffan hos svärfamiljen och grillat till lunch :D

Imorgon är det upp tidigt igen och gå genom EL på Medley i 2 timmar.

och planen är att springa och sen gå på gympa på kvällen....

som vanligt blir jag förvånad när mensen kommer, jag kopplar aldrig att mitt godis begär veckan innan är pga det... utan undrar alltid varför jag är så godissugen och en vecka senare vet jag ;P

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nicke är på svensexa :)  (nykter) fått några sms att han tycker lite synd om "offret" - fått lite "jobbiga uppdrag" tydligen :P det lät annars rätt kul - bli hämtad på jobbet på med batman outfit och åka till klättervägg inne i Nkpg. Det är iaf v...

bah - kunde inte somna om i morse så det blev uppgång vid 6:40 skicka iväg Nicke till jobbet och glo på lite morgon tv och käka frukost.   plockade fram pysselgrejerna och startade datornerna och skulle fixa och trixa. men kom inte så långt. ...

var nere på marknaden idag på fm. träffade massor med folk - stanna och snacka med - mkt trevligtAnnars var det gamla vanliga stånd som brukar stå :)hade egentligen bara en grej jag bestämt mig att köpa - Bröd! ett ställe som "alltid" är på marknad...

idag ska det bli spännande :)har fått hem 2 limpor av norskt kneipbröd  - "special" bröd utan socker eller sirap i degen. därför får man äta nugatti på ;) Tyvärr hade inte Eva hittat orginalet av Nugatti - så det blev något med "33% mindre socker" ...

Åkte till Maxi för att se om jag kunde hitta några smidigare skor. Mina gamla joggingskor är redo att kastas sen ett år tillbaka ;P och samma med mina supermysiga fejk-converse... :( köpte skor på skopunkten; ett par som kommer bli dagliga då "...