bah efter att ha skyfflat grus i söndags, jobbat i en mkt dålig arbetsställning på jobbet och inte tränat + styrketränat sen i fredag/lördag...

högg till några gånger i ryggen i tisdags, vilket gjorde att jag bad om vik till vattenympan :( den var ju fullbokad.... TRIST! ryggslutet ömmar fortfarnade men har iaf tränat idag på gymmet och sprungit 15min på bandet.   

Hinner/orkar nog göra imorgon oxå efter morgonens vattengympapass...

det vill säga om jag inte är alldeles för nedstämd efter att ha blivit filmad och kritiserad efter passet. ska bli spännande/intressant och se vad man gör bra/dåligt

idag är Talle här och hjälper oss med gruset. fyller vårat lilla hål. med maskinkraft

Han är bara för snäll :)

Ingen spelning imorgon för SSP heller... :( 

Men rätt bra för Nicke eftersom vi ska iväg på lördag fm till syskonfesten 

haha vilka fula smileys jaja gör det hela lite roligare att läsa kanske... ;)