det slår nästan aldrig fel.... nästan jämt när jag har jobbat kväll och dagen efter ska jobba dag så sover jag jätte dåligt, svårt att somna, vaknar flera gånger osv

Inatt hade jag; svårt att somna, vaknade kl 4 och hade ont och var törstig - upp och tog ett glas vatten och piller, kissa. lägga sig igen och somanr inte om!!!!

eller inte riktigt sant. men jag som slutat titta på klockan mitt i natten....

det kändes som om jag kanske somnade till sista timmen eller nått innan klockan ringde och sömnen var väldigt lätt....

och tack vare julbordshelvetet så har jag fastnat på vågen med *morr*

eller fastnat och fastnat... 1-1,5kg upp!!! WTF!!!

kommer att fortsätta eller föröka iaf med 4 bars 1 måltid, det har blivit rätt mkt 2 bars 2 måltid det kan ju bero på det med.....  :-S

Efter jul helgerna så är det hårdhandkarna som gäller!  *förbannad*

5-10kg innan sommaren... typ midsommar eller nått....

ska försöka iaf.....

okej snart måste jag ut och skotta fram bilen och sladda till jöbbet....

åker 240 idag :-D  då kan man sladda :-P