idag vaknade jag av att det högg till i ryggen när jag andades... :S
fan vilken jävla kropp man skulle få då.

Bokade iaf in en massage stund nästa fredag. inte lätt att få tider och det är ju inte billigt precis. mellan 45-50min = 400:- var det billigaste och dom hade tid "fort" har aldrig varit där förr och det kan väl testas.

Förr gick jag på ett annat ställe där tar han 60min = 420:- det kan man ju ta.
men som sagt han har fan jämt fullt upp... :/

men men får se om det hjälper eller om jag måste ringa till sjukgymnatiken igen och bråka med dom...

Testade att träna lite "cirkelträning" idag. det gick helt ok. förutom att Nicke har supit bort min "yoga matta" som jag behöver. så det fick bli ett liggunderlag som jag inte använt sedan Arvika förraåret :)

imorgon är det planerat att cykla eller gå till/från jobbet.

även på lördag tänkte jag gå :S Sjukt tidigt blir det då... :(

Då ska vi iaf ut till Nickes morföräldrar som fyllt 70.

jaujau... nästa vecka längtar jag faktiskt till våran lilla "personal.fest"
fest och fest en är nykterist, en måste köra eftersom bor bor lång ute på landet, en tredje blir full på ett glas vin, och en fjärde tror jag inte får dricka pga medicinering. :S så det är väl jag och ev en till, jag ska ha busgrogg med mig... ;)

ja det blir iaf bowla och sedan käka mat :)
ska man våga sig på en "death by chocolate"?  (chokladkaka, chokladglass, chokladsås och grädde)

adjöken!

Hella gillar gamla goda Lisa Ekdahl