åh vad kul det var att köra gympa... det är lite skillnad på vatten och el typ.

det var roligt att det kom så många oxå hela 16 pers.. :)
dom kanske inte är rädda för mig endå... :P

ja ska strax dra till jobbet och imrogon är det upp till badet och luncha på O´Learys *nom nom nom*

Sen är det 50års fest på kvällen... ska bli trevligt :D

puss där ute!

igår så blev det Easy line första gången det var lite läskigt jag visste inte riktigt vad jag skulle göra eller säga eftersom passet är 55 min så säger man samma saker hela tiden. En annan som kör gympa och gör alla rörelser hela tiden samtidigt var det lite läskigt... :P men gick bra. sen satt jag på lite olika maskiner och tränade lite i väntan på nästa pass, vattengympan.... den upptäckte jag även att det blev väldigt mkt ben styrka så den måste jag gå genom igen och ändra någon låt....

Men 3 timmar på medley... och nästan konstant tränande eller rörde på mig iaf.

nu är det dags att dra till jobbet och jobba över natten och imorgon ska jag hålla i gympa (med hopp) så vi får se hur det slutar... :)

häromdagen sprang en stor älgko över åkern när vi stod där ute... den var sjukt stor!

ikväll är det första "sommar-vattengympan" fast jag var på en annans pass igår kväll och hon hade sommarlåtar.. hahaha så långt tänkte inte ens jag. men samtidigt så kommer väl många andra köra sommarlåtar och då slipper jag ;P

Ska bli kul med ny musik och lite nya övningar.

Ikväll blir det även att ge sig på att leda Easy Line, det är egentligen inte så avancerat eftersom det enda jag behöver egentligen anstränga mig för är en uppvärmning på 7 min och stretch. och det ska väl inte vara så svårt.

Men jag använder ju gärna papper. men för 2 låtar borde jag komma på något utan att ha papper med mig.... pinsamt annars juh...

Såg nu att det bara var 10 (av 18 platser) alltså 8 lediga. det är skönt eftersom jag kommer att svamla och vara underlig som vanligt ;P

på torsdag är det faktiskt halvfull klass på gympan vilket känns kul :)
att folk vågar ta sig dit fast det står mitt namn... ska gå genom mitt pass och se om jag kan få in lite hopp och skutt åt dom.... :)

Men ska börja med att lyssna genom de 2 låtarna jag har till EL ikväll :D

Imorgon åker jag ev med C till Ikea.... behöver ju skaffa mer glas...

annars är det inte så mkt jag kan köpa som inte nicke måste vara med och godkänna ;P

jao dagarna rullar iväg... måste komma igång igen med promenaderna igen... nu känns det bra med allergin med tabletter, sprayer och droppar... :)

Nästsa vecka har jag bara 2 nätter att jobba så då har ajg hur mkt tid som helst på mig *typ* att ut och gå, träna osv...
Har fan svullat i flera dagar nu, chips, läsk, smågodis och idag köpte jag ostbågar... (less fat - som om det skulle göra någon skillnad ;P )

Tur att man är ute och promenerar med jobbet varje dag iaf..... (1,5 - 2timmar/pass)

och vem vet imorgon är det kanske bra väder igen så man kan komma igång med att cykla till jobbet *igen* Får ta och köpa ett regnställ eller nått...

men är för fåfäng för det... :P Borde köpa en hjälm oxå för den delen...

åhå, blev så sjukt sugen på en tjejkväll igen. ska kolla och se om någon vill gå med mig på Sex and the city 2. kanske inte premiären men endå... 28/5 är det iaf premiär.

jaja nog gnytt och gnällt,  ikväll blir det Gran Torino

Och på måndag gawd damn är det Dejt med Tess FFS! :D :D:D:D:D

idag har jag gjort lite nytta iaf. rensat uppfarten från ogräs. sen om det är bra gjort eller inte det är en annan femma... :P

snoret rann och det var jobbigt att andas. men det tar ju några dagar innan medicinerna börjar funka till 100%

Är duktig med ögondropparna, jag som har sådan ögonfobi....

Kanske tom skulle lyckas med linser någon gång :)

sånna färgade tuffa eftersom jag inte har något synfel

Nässprayen går oxå bra. det rinner lite ner i halsen men det blir mindre för varje gång...

jag ångrar att jag sålde mitt löpband idag med...
den där stegtävlingen på jobbet kommer jag förlora stort... inte för att det egentligen spelar någon roll, det är ju bara en kul grej. Men folk sa innan att jag skulle vinna för att jag tränar jämt. vilket inte är riktigt sant.

Om man ser på dom som har barn. dom sitter ju aldrig stilla och om jag tex är ledig så sitter jag i soffan och läser, tv eller dator... jag har inga ungar som måste underhållas konstant... och nu när pollen skiten är som den är är det sjukt jobbigt att gå en promenad bara...

så jag är hellre inne och myser än ute och nyser... höhöhö

Därav saknandet av löpband... fast funderar på att köpa en cykel istället...

löpband är stora och låter massor. fast klart det gör väl cyklar med....

jaja.... törstig nu.

BTW det var sista gympan idag :(
tråkigt men endå skönt, kommer att köra vattengympa på tisdagar istället.

jag får gå på den gympan som finns kvar nu för att hålla mig ajour

och så vecka 36 kör jag igen förhoppningsvis.

ojojoj vilken flygande dag.

åkte till sjukan i förmiddags var hela 20min före min tid för att vara 100 på allt...

väntar och väntar... efter att jag väntat nästan 1 hel timme kommer tanten från reception fram och då står det i datorerna att jag inte kommit än (fast jag gjort det)

så min läkare hann inte med mig. Hon skickade istället mig till någon sjukbrorsa som var snäll och hittade en tid till en (AT-) läkare senare på dagen...

åkte till centrum och kollade lite snabbt inne på nya butiken med xl.kläder, barnkläder och glass och choklad eller nått... hade hoppats att xl butiken skulle ha byxor men typ bara toppar... fast jag kollade ju inte genom hela ytan tror jag iaf det var smått förvirrande måste jag säga...

hem och käka lunch och sen var det ju dasgs att åka till sjukan igen.

Denna gång gick det smidigare. dom tog EKG och så fick jag blåsa i ett rör för att se så det inte är någon astma på G.
super trevlig läkare och även en super trevlig apotekar-tant :)

fick ögondroppar, nässpray (Hoppas det funkar), tabletter mot allergi och mot nästäppa. de ena blir man dåsig av de andra piggar upp

så jag kanske blir normal när jag blandar dom... :P

Ja ska väl sätta igång och läsa genom alla papper om hur grejerna funkar och börja knarka... hoppas det hjälper... vill ut och gå och jogga igen...

det känns som om jag inte är riktigt utvilad....

sen i torsdags... har ju varit uppe skapligt tidigt varje dag sen dess...

Men idag blev det försök till kärringvil på soffan vilket var skönt...

Huvudvärken vägrar släppa...
3 ggr sen i tisdags när allt började. har bakre delen av tungan och gommen domnat bort... det som sticker, som om delen har somnat... det är mkt obehagligt får lite kväljlignar känns som om jag kommer svälja tungan eller nått.... :/
och idag har det varit många gånger då jag rest mig från liggande - sittande/ sittande - stående och jag fått blodtrycksfall... det tjuter i öronen som efter att man svimmat... blarg....har dock bara känt i går morse eller om det var nu i morse... minns jag inte men andningsbesvär.... blivit andfådd av att bara gå...

Tror att det hjälpt att jag nästan varit inne hela tiden med...
Men vad tusan vill gärna komma ut och gå, jogga och cykla!

Hoppas jag kan få något annat än nässpray av läkaren och på recept förståss så jag slipper bli helt jävla pank av att börja med allergimedicinen i februari.... :S

nu sitter jag och kollar på "jag köpte en regnskog" mkt intressant... själv minns jag (som vanligt) inte om jag köpte någon del, men det hade visst Nicke gjort....

Imorgon hoppas jag på att orka med jobbet, sen är det ju tisdag med läkarbesök och efter det så hoppas jag på det bästa...

Nej nu blev jag hungrig oxå... hare gött...