Alla inlägg den 29 september 2010
idag har jag beställt 2 häften från idrottsbokhandeln
med gympa pass kan man säga. se om man kan få lite tips och ideer till kommande. Känns nästan som om jag har "konditions"låtarna klara provade några igår efter gympan... så det är väl mest styrke delarna som är kvar...
Se vad man ska hitta på. Blir väl det vanliga, armhävningar, situps och sånt.
ska käka lite frukost sen drsr jag upp til tess lgh och busar med katterna och sen är det till gymet innan pensionärerna ska drillas ;P
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | 5 |
|||||
6 | 7 |
8 |
9 |
10 | 11 |
12 | |||
13 |
14 | 15 | 16 |
17 |
18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 |
||||||
|