idag blev det många inlägg :P

kom på en sak nu på kvällen - tror jag skrev något om det i förra.

att jag försöker komma på mera låtar till vattenträningen.

Ikväll kom en kvinna fram marcherande mot mig... trodde hon skulle skälla på mig

"-Vilket bra pass det var idag! "

Får värsta prestationsångesten - hur ska jag kunna toppa mitt melodifestivalpass

:P

Sitter och letar musik för fulla muggar och inser att det finns inte en chans i världen att jag kommer upp med ett lika bra pass...

Får dock göra mitt bästa...

mkt schlager, svenskt, lite gammalt och lite nytt... bah....

det är fan svårare än vad folk kan tro...

Snackade med en annan instruktör ikväll ang festen den 26:e

Ev att det var tänkt att folk skulle ut på kvällen - det är väl dubbel på hotellet...

Känns som ingen ide att gå - det är fotbollsspel - ska ej vara med.

sen mat och toga - och till sist antingen leka i badhuset vilket jag inte orkar och jag tänker deffinitivt inte gå ut på hotellet... :P

som vanligt så uppenbarar sig inte problemen när man är hos läkare...

jävligt irriterande... känns som om dom inte tror mig om jag inte visar upp att det gör

ont när dom gör si eller så... dom är lika förundrande som jag själv.

Skulle egentligen träffat Tomas igen - tror han börjar tröttna på att jag springer där jämt och ständigt *haha*

fick nån kvinna jag aldrig sett där förr - det gick väl bra antar jag.

Vi försökte framkalla en reaktion - smärta i lårmuskeln - det kom inget

Dock så är känseln på stället typ nedsatt. det är som "sockerdricka" i nerven/muskeln och vid beröring så känns det lent. svårt att förklara.

Hur eller hur så antog hon att det kom från ryggen nervkläm där som istället för att gå ner i ischias på baksidan kommer på framsidan istället

"Ankgång" - (som gravida lätt får -) att jag svankar väldigt mkt.

förvärrar saken så det jag fick att göra var att töja ryggen ofta.

Så var det med det - ingen blodpropp ;P

Ikväll är det vattenträning - det var roligt i lördags då det kom en kund som inte varit på länge som pratat med andra kunder som hade meddelat att musiken i mina pass blivit bättre  :)

Ja jag vet att jag har konstig musik som dom inte känner igen.

Men jag försöker bättra mig :)

Vet inte om jag ska göra ett nytt pass eller om jag ska köra på melodifestival/schalger och sen återgå till den jag hade innan...

tror jag gör ett nytt om jag skulle behöva byta.
när jag ser på de senaste passen så är det mkt melodifestival i dom så

då blir det inget "nytt" för dom...

jaujau... kan börja lite smått med det nu.... som en timme ska jag börja med maten.

Blir en tripp till sjukgymnasten - det var iaf rådet jag fick på telefon från sjukvården

öppna mottagningen på em/lunchen får det bli... dom har ju bara 5-6platser...

ja återkommer.

blev storstädning i helgen - ibland får jag ju mina ryck...

tanken var att bara dammsuga och torka golvet på övervåningen... sen så flyttade jag undan papperinsamlingen m.m och ansåg att det var dags att städa ordenkligt.

så fram med städsaker och torka golvet för hand på vissa ställen som är svåråtkommna och tvätta av element och dammsuga bakom dom (har nog inte gjorts sedan vi flyttade hit)

Ja som sagt jag får mina ryck ibland - har jag väl börjat så är det bara att köra på...

Har dock inte bytt julgardinerna i köket än.... syns knappt att det är jultema på dom små julstjärnablommor på bara...

imorgon ska jag ta tag i att ringa till sjukrådgivningen - teletid med någon sköterska blir det väl får se vad som säges...

Har haft problem med min vänstra lårmuskel i säkert 2 veckor. (tror jag det är iaf)

när jag ska resa mig upp från typ soffan och spänner lårmusklerna så kan det göra förbannat ont, det hugger, drar, ilar. i fredags gjorde det så ont att jag skrek rakt ut och det är inte ofta jag får så ont... :/

sedan i går har det varit som om muskeln sover - det sticker i den lixom och det är koncentrerat till en del.... mkt underligt.

kan tro att det är någon form av muskelinflammation, vill höra vad dom säger innan jag ger mig på att "själv medicinera" pga graviditeten.

smörjer med min aloevera salva (åt tigerbalsam hållet) och provat med tensen men inget hjälper....  Får se vad dom säger imorgon iaf

Hoppas på att det inte är något avancerat - jag med min fantasi börjar tänka på blodproppar och sånt

Nu ska jag fortsätta kolla på Wallander :)

idag körde jag pass på morgonen som vanligt :)
blir så fantastiskt svettig :)

Chefen tittade på och bedömde. Fick blackout i en låt annars var jag nöjd

Och fick helt ok feedback. saker jag behöver träna på och tänka på lite extra som jag är ofta medveten om som jag inte lyckas få till riktigt...

"skyller" på graviditeten att jag vet inte hur jobbigt det är för "vanliga" deltagare eftersom jag blir anfådd så lätt nu ;P

Åkte och handlade efteråt och kollade lite bland bokrean fanns lite intressanta grejer

men är för snål... måste börja tänka mer på ekonomin nu för snart försvinner det massor av pengar...  hade så klart råd att köpa 2st dvd´s -149:- (för båda) ;)

säkert skitfilmer ;P

anyways - fick ett nytt pass att köra framöver så länge jag orkar,

utöver fredagar 7:30 blir det även måndag 18:30 najs

2 pass/veckan I love it! :D

Idag åkte jag ner till centrum. letade efter glitter klister siffror till mitt födelsedagskort det finns inget någonstans....

men men nu blir inte kortet som jag tänkt från början men det blev bra :)

Köpte clearstamps och det som tillhör det var kul att köpa nya grejer... (igen) :P

Kommer att användas väl - behöver dock bättre dynor med färg.

jaja....

åkte upp på viberga efteråt och spanade på star wars mjuka nyckelringar som kostar 69:-/st som jag tänkte göra en grej med. men fan 4st blir så jävla mkt...

Köpte iaf färdig mix till brownies och mockarutor...

Funderar på att köpa igen om det är gott till födelsedagsfikat som kommer snart.

Nicke ska ju baka tårtan :)

Provade iaf ett paket idag brownies - ska käka efter middagen och se om det är gott eller inte innan jag väljer att köpa mera 

Nu väntar lars-agne i ugnen :)

igår var det ljusparty (igen)

Köpte "bara" ett paket med ljus med andra dofter som jag inte kunde lukta på sist...

Det var även "blue minerals" som var jätte nytt i sverige tydligen det var skönhetsprodukter från döda havet... fot/handbad, scrub och smörja det var skönt

och så en jäkla massa fika    

men det blev inget därifrån - rätt så dyrt och jag är nöjd med det jag har idag och sen vill jag köra på Lush där det går... :)  Me like Lush :D  Måste åka in till stan och klämma och känna på grejerna :) och prata med dom förståss...

Igår fick jag även ett presentkort på H&M av en jobbarkompis...

"tack för allt" -  jag vet knappt vad jag gjort för att hon ska vara så tacksam...

Hon är väldigt generös - ibland för sitt eget bästa kan det kännas....

Väldigt tacksam iaf för presenten  - ska vänta med att använda den tills det börjar sina i garderoben och kläderna börjar krympa lite till... ;P

Ledig idag och imorgon sen är det 4timmars pass på torsdag och vattenträning på fredagmorgon som chefen ska inspektera... ska nog köra på mitt schlager-pass och inte lägga in en massa nya låtar och krångla till det...

Nu piper tvättmaskinen på mig